Homeスポンサー広告未分類>基礎代謝チェック(脚やせ専門エステリフィート志木店)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Fri2011.04.08

基礎代謝チェック(脚やせ専門エステリフィート志木店)

皆様こんにちはリフィート志木店店長の入山です

今週も暖かい日が続くみたいで、嬉しいですね

薄着になる季節に向けて今のうちにスッキリメリハリボディを手に入れたいですね

メリハリボディを手に入れるには基礎代謝を上げる事もとっても大切です

そこで本日は簡単な基礎代謝チェックをアップしますので、皆様チェックしてみて下さいね

①体温が35.9℃以下
②月経不順である
③手足の冷えを感じる
④疲れやすく、朝まで疲労が残る
⑤あまり汗をかかない
⑥少し食べただけで太る
⑦肩こり、腰痛がある
⑧普段、身体を動かすことが少ない
⑨顔色が悪い
⑩血圧が低い

さて何項目当てはまりましたか

七項目当てはまる方は要注意です基礎代謝が低くなっているかもしれません

体温は1℃上がると基礎代謝が12%アップします

朝一番に体温を計って36℃に満たない人は冷え症、アレルギー、癌になりやすいと言われています

体温も基礎代謝も上げて、美も健康も手に入れたいですね

そこで次回は簡単に出来る、基礎代謝アップの方法をご紹介したいと思います

皆様楽しみにしていて下さいね~

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□
www.ashiyase.jp/reserved

☆★家ですぐに「脚やせ」したい人専用★☆
 お風呂で塗って1分おくだけ!
 「脚ほそっっ!」お試しセット好評販売中!
       ↓↓↓

http://www.ashiyase.jp/special/ashihoso/1005/index.html

COMMENT

TRACKBACK

この記事のトラックバックURL
http://refeatshiki2009.blog99.fc2.com/tb.php/268-4a364ead
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。