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Tue2011.02.08

水のがぶ飲みしていませんか?(脚やせ専門エステ リフィート志木店)

こんにちは
リフィート志木店の門脇です

突然ですが。。。

皆様、水のがぶ飲みが痩せない体質を創ると言う事を、ご存知でしたか

人によって、1日に必要な水分の量は違うのですが、飲み水以外からも、水分は取られています
水分を多く取り過ぎてしまう事で、

・代謝が下がる
・むくみやすくなる
・冷えやすい

そして・・・

下半身太りになってしまうのです


水分量の調節は、凄く大切です


あ”・・・
がぶ飲みしてるかも・・・・


と思う場合、要注意でございますよ


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