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Fri2016.06.24

冷やし過ぎ、摂り過ぎ注意!!(脚やせ専門エステ リフィート志木店)

こんにちは
リフィート志木店渡辺です

今月も残りあと1週間になりましたね
梅雨明して欲しいけど
今年の夏の暑さは尋常じゃないという情報を耳にして
チョットビビっております・・・

レストランでも今年の夏対策として
ひんやりメニューにかなり力を入れているそうですよ
でもお腹の冷やし過ぎには気をつけて下さいね
内臓が冷えてしまうと代謝も下がって
溜めこみやすくなってしまうんですって
何でもほどほどに・・・が良いですね

暑くなってくるときっと喉も渇くし
冷たい飲み物をがぶ飲みしたくなりそうですが
それって実は脚にとって一番溜めこみやすくなってしまうんです
ですので飲む時は少しずつ飲んだり
氷を口に含んで口の中を冷やしたり
うがいなどで口内をさっぱりさせると
水分の摂りすぎ防止になって
脚に溜りにくくなっていきますので
是非試してみてくださいね

夏はすぐそこまで来ています
今年の夏は
スッキリ美脚デビューしちゃいましょう

20160624.jpg
(40代)

≪脚やせを始めてみたい方≫
まずは体験コースから初めてみてはいかがですか
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