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Tue2016.02.09

だんだん少なく♪(脚やせ専門エステ リフィート志木店)

皆様こんばんは
リフィート志木店の鈴木です☆

最近、どこに行ってもバレンタインのチョコだらけで
誘惑が多いです

困ってしまう時期ですねw( ̄o ̄)w

ただ、脚やせ中だからといって

甘いものを絶対食べちゃいけないというわけではありません

なんでもタイミングが大切です☆

リフィートでもよくお伝えしているのが

朝5 昼3 夜2

朝そんなに食べない!という方は

朝と昼を変えても大丈夫です

ポイントは夜の量です

まだ、脚やせを始めていない方もまずは

ぜひ☆量の意識をしてみて下さいね((^∀^*))


CIMG4040.jpg



≪脚やせを始めてみたい方≫
まずは体験コースから初めてみてはいかがですか

CIMG6356[1]


         ⇓⇓⇓
 
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