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Fri2015.11.13

巷で噂の・・・(脚やせ専門エステ リフィート志木店)

こんにちは
リフィート志木店渡辺です

最近また耳にすることが多くなってきた水素水について

『美容に良いって本当??流行りの「水素水」効果』

近年身体に良い」「美容のため」「ダイエットのためなど
流行に敏感な女性のあいだで良く耳にするようになった「水素水」

リフィートでは、設立当初から、「H4O」という水素水を
脚やせのお助けアイテムとして
お通いいただいているお客様にご使用いただいております

H4Oには通常の水道水の約150万倍もの水素が含まれており、
水素が持つ抗酸化力が身体の中の活性酸素を
効率よく取り除き、酸化して痛んだ細胞を
元気にさせることで自己治癒力を高めることが出来ます。

■シミやシワの原因になる活性酸素
人間の身体の細胞は、酸化によって衰えます
酸化=「錆びる」とも言えます
鉄が空気に触れて錆びていくように、
人間の身体も「錆び」が生じます

「活性酸素」はストレスを受けたりすると
体内で増え、細胞・遺伝子を傷つける物質で
老化の促進や病気の悪化に関係があるとされ、
生活習慣病や老年病の原因の一つと考えられています

活性酸素は、シワやシミなどの肌トラブルにもなり、
美容面にも悪影響
が出ます。

■活性酸素が増える原因は?
私たちの身体には、もともと活性酸素の過剰な発生を抑える
「抗酸化力」が備わっています。
しかし、この抗酸化力は加齢によって弱まっていき、
さらに日常生活のさまざまな要因が
活性酸素を過剰に発生させてしまい、
結果、体内の活性酸素が増えてしまうのです。

活性酸素を過剰に発生させる要因として次のようなものがあります。
・タバコ
・ストレス
・慢性的な睡眠不足
・偏った食生活や過剰な飲酒
・紫外線
・大気汚染など

活性酸素の過剰発生を防ぐには、抗酸化作用がある物質を
体内に取り入れることです。
高酸化作用がある食材には
レンコン
トマト
ニンジン
などがあります。
しかし、食材だけで十分な効果を得るには、
大量の野菜を摂取する必要があります。

■血流の改善で肌トラブル解消
活性酸素の過剰発生は、血流を悪くし、毛穴を詰まらせ
老廃物を体内に蓄積させる原因にもなります。
水素によって血流が改善されることで、
体内環境が正常になり、皮膚も活性化。
皮膚細胞に水分や酸素、栄養分が隅々まで行き渡ることで、
肌にハリとツヤが出てきます。
最近では、水素水で出来た化粧水なども販売されているので
試してみてください

■ダイエット効果も期待できる
体内に浸透した水素が、細胞内の遺伝子に働きかけることで
脂肪代謝を促進してくれます。
高い抗酸化作用により、美容や健康、
ダイエットにとても効果的です


女性はいつまでも若々しくいたいものですよね

気軽に取り入れやすいものから、試してみてはいかがですか
内側からキレイを目指しながら脚やせのスピードアップもしちゃいましょう

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